SERVIÇOS DE NUTRIÇÃO
Nem sempre você precisa começar do zero. Às vezes, precisa de um acompanhamento completo.
Em outras, alguns ajustes já podem fazer diferença.
Por isso, a Dra. Ceci oferece diferentes formas de orientação nutricional, de acordo com o momento, as necessidades e os objetivos de cada pessoa.
CONSULTA ONLINE
Um acompanhamento individualizado para quem busca melhorar a alimentação de acordo com seus objetivos e sua rotina. Durante a consulta, conversamos sobre suas expectativas, preferências e hábitos para construir um plano alimentar personalizado, com diferentes possibilidades de escolhas e substituições.
Durante o acompanhamento, você também mantém contato pelo WhatsApp para tirar dúvidas e fazer os ajustes necessários.
Para quem é: para quem busca um acompanhamento nutricional completo e personalizado.
PITACO COM SUGESTÕES
Uma orientação para quem já tem uma alimentação, mas sente que alguns pontos podem ser melhores.
A Dra. Ceci analisa sua rotina alimentar e indica mudanças práticas, com sugestões de alimentos e quantidades que podem ajudar você a chegar mais perto do seu objetivo.
Para quem é: para quem quer melhorar a alimentação que já possui, sem precisar começar um plano alimentar do zero.
PITACO SIMPLES
Uma orientação para quem tem pequenas dúvidas sobre a alimentação e precisa de ajustes básicos.
A Dra. Ceci analisa sua rotina alimentar e aponta o que pode ser melhorado de forma geral, como incluir uma fonte de proteína ou organizar melhor uma refeição.
Para quem é: para quem precisa de orientações pontuais para fazer pequenos ajustes na alimentação.